การดูแลสุขภาพช่องปากเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ การเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคในช่องปากและส่งเสริมสุขภาพช่องปากที่ดี
6 เคล็ด(ไม่)ลับ ทำอย่างไรให้ผู้สูงวัยยังคงจัดยาทานได้เอง
การจัดยาด้วยตนเองของผู้สูงอายุ ผู้ป่วยที่มีโรคเรื้อรัง จัดเป็นความสามารถในการดูแลตนเองอย่างหนึ่งของผู้ป่วยค่ะ ผู้สูงอายุบางท่านมีความภูมิใจ ที่ยังดูแลตนเองตรงจุดนี้ได้ แบ่งเบาภาระลูกหลาน จึงไม่อยากไหว้วานลูกหลานทุกเรื่องไป
ทำอย่างไร ให้ผู้สูงวัย”ยังคง”จัดยาทานได้เอง
บ้านไหนมีผู้สูงอายุ คงมีเรื่องปวดหัวเกี่ยวกับการทานยากันไม่น้อย เพราะการทานยาไม่ตรงตามคำแนะนำอาจส่งผลเสียร้ายแรงได้! วันนี้หมอขอแนะนำ เคล็ดลับว่าทำอย่างไรให้คนไข้ยังสามารถจัดยาได้ ทานยาเอง อย่างปลอดภัยค่ะ
6 สาเหตุ ทำไมผู้ป่วยมัก “ไม่ทานยาตามแพทย์สั่ง”
การไม่ปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ขาดความเข้าใจเรื่องยา ลืมทานยา ผลข้างเคียงของยา ราคายาที่สูง ความเชื่อส่วนตัว และขาดกำลังใจจากคนรอบข้าง ซึ่งล้วนส่งผลต่อการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ วันนี้เรามาวิเคราะห์กันจะได้ “จัดยาได้ ทานยาเอง อย่างปลอดภัยค่ะ”
3 เทคนิคช่วยตัดเล็บผู้สูงวัย ผู้ป่วยติดเตียง
การรักษาความสะอาดของเล็บมือและเล็บเท้าเป็นส่วนสำคัญของอนามัยส่วนบุคคลที่ทุกคนต้องดูแล แต่สำหรับผู้สูงวัยและผู้ป่วยติดเตียง การตัดเล็บกลับกลายเป็นเรื่องที่ท้าทาย เนื่องจากวัยที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับความเสื่อมของสายตาและการมองเห็น การดูแลเล็บของผู้สูงวัยและผู้ป่วยติดเตียงจึงต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ ลูกหลานและผู้ดูแลจึงควรใส่ใจเรื่องนี้เป็นพิเศษ
เซฟด่วนๆ เบอร์โทรฉุกเฉิน เรียกรถพยาบาล
วันนี้หมออยากมาแนะนำให้เซฟเบอร์สำคัญ เบอร์เดียวเท่านั้น เพื่อความสะดวกรวดเร็วในการรักษายามฉุกเฉิน พร้อม 6 ข้อมูลที่ต้องเตรียมไว้”ล่วงหน้า”ยิ่งดีค่ะ
2 วัคซีนสำคัญในผู้สูงวัย ฉีดครั้งเดียวคุ้มตลอดชีวิต
เมื่อพูดถึงวัคซีน คนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงการฉีดวัคซีนในเด็กเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต่อโรคต่าง ๆ ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญมาก แต่รู้หรือไม่ว่า วัคซีนยังมีประโยชน์มากสำหรับผู้สูงอายุด้วย บทความนี้เราจะมาแนะนำวัคซีนที่จำเป็นสำหรับผู้สูงวัย เพื่อให้เห็นความสำคัญของการฉีดวัคซีนในวัยนี้
รักษาแบบเข้าใจ”อาการสั่นพาร์กินสัน”
โรคพาร์กินสันเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากความเสื่อมของสมอง โดยพบว่ามีการสร้างสารโดพาร์มีนในสมองลดลง ทำให้ผู้ป่วยประสบปัญหาเกี่ยวกับความสามารถในการควบคุมการเคลื่อนไหว รวมถึงอาจมีผลกระทบต่อความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันและคุณภาพชีวิตทั่วไป
คู่มือการเลือกจ้าง”คนดูแลผู้ป่วย-ผู้สูงอายุที่บ้าน”
ในบทความนี้ หมอตั้งใจรวบรวมข้อมูล เกี่ยวกับราคากลางของค่าจ้าง สิ่งที่ต้องพิจารณา ก่อนตัดสินใจจ้างคนดูแลผู้สูงอายุ/ผู้ป่วย ทั้งการจ้าง จากศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ หรือ จากคนแนะนำให้ ก็ตาม โดยจะสรุปเป็นแนวทางสำหรับญาติที่กำลังมองหา “คนดูแล” ให้มีข้อมูลประกอบการตัดสินใจ จ้างคนดูแลที่ได้มาตรฐาน ราคาเหมาะสมค่ะ
ใบฉุกเฉิน-ใบสำคัญ เตรียมตัวกันก่อนกลับบ้าน
ที่วีว่า ก่อนคนไข้กลับบ้านทุกครั้ง จะมีกิจกรรมอย่างหนึ่งที่หมอมิ้นท์ให้ผู้ป่วยและญาติ “ทำเลย” ตั้งแต่ก่อนออกจากศูนย์กายภาพฟื้นฟูเรา คือ เขียน “ใบฉุกเฉิน” ใครอยากนำไปใช้ ไปแชร์ หมอยินดีเลยค่ะ